中藥如防風當歸方能祛風除濕調經活血潤燥養筋，中醫預防關節炎重在強身健骨保持氣血流通順暢，中藥內外兼調能治關節炎並鞏固體質防止復發惡化，中藥祛濕活血方能防止寒濕積聚改善局部腫脹症，中藥如獨活寄生湯能祛風除濕補肝腎強筋健骨減少疼痛，中醫強調肝主筋腎主骨治關節炎宜補肝腎強筋骨，中藥活血通絡方能調氣血平衡減少關節僵硬與腫痛，推拿放鬆筋膜能改善氣滯血瘀促關節靈活度與穩定性。
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